气候记录
立冬气温：
伴随着立冬到来，下半年来实力最强的冷空气低调南下。狂飙型冷空气用两天半时间从新疆赶到南沙群岛。这股冷空气也引起了多场暴风雪天气。在冷暖空气交汇追尾之下，东北出现了大范围的-20度以下的严寒，东北三省普遍刮风下雪，是下半年以来首次。
这股低调的冷空气来的迅猛，但持久力有限，双十一的热度把好不容易降下来的温度又一次给提起来，这会要看小雪节气的降温是不是能有一个稳定的力度。但看内经中对终之气的描述，今年的冬天应该不会太冷，拭目以待。
根据我国的监测数据，10月全国平均气温12.2度，比常年10月偏高达1.6度，也是有可靠气象纪录以来的新高。短暂的11月偏冷，对扭转2023年全年偏暖无用，2023年极有可能成为有气象纪录以来地球的最热一年。
今年还有个特殊情况，多地出现“响雷打雪”的情况。顾名思义，雷打雪就是在下雪的同时，出现雷暴等强对流天气的现象。下雪多在冬季，而打雷等强对流天气多在夏季，所以这两组合在一起，可见冷暖气流的对撞之激烈。
病候记录
这一轮感冒咳喘发烧都集中在孩子身上，儿童医院挂号排队几百人等待。咳嗽的人普遍反应嗓子痒。内经中“气上冲胸，喘不能久立”的词句已经得以应验。血压升高，胸闷，心脑血管出问题也比较普遍。
“目瞑齿痛䪼肿”，目瞑指眼睛闭着不想睁开，牙痛，上火，眼部出血的问题也常见。肘关节内侧出现压痛点。针灸老师最近多针刺“太白穴”。
物候记录
已入冬，但植物们看着刚刚有了点秋天的颜色。
天象观测
立冬交接点星象记录：（乾）
最近夜晚可以看到木星在东方天空，土星相伴月亮在南方天空。夜晚天空可见阁道，奎宿，五车，织女，河鼓，天津等星。
内经运气说
岁少阴在泉，热淫所胜，则焰浮川泽，阴处反明。民病腹中常鸣，气上冲胸，喘不能久立，寒热皮肤痛，目瞑齿痛䪼肿，恶寒发热如疟，少腹中痛，腹大，蛰虫不藏。
——《黄帝内經·素问·至真要大论》
五之气，春令反行，草民乃荣，民气和。
——《黄帝内經·素问·六元正纪大论》
终之气，阳气布，候反温，蛰虫来见，流水不冰。民乃康平，其病温。
《黄帝内經·素问·六元正纪大论》
观后感
配合狂飙的冷空气，这一周的行程也从南方狂飙到了西北，忙忙碌碌，神不定，感知大自然的能力就弱了。一个“忙”字，心已亡。