好友师引之前在朋友圈发：
这么多年，我引以为傲的，就是闭上眼睛，也能分清春雨和秋雨。
立春后，12日那天，迎来今年的第一场雨夹雪。清晨打开窗户，深吸一口气，突然意识到原来春雨和秋雨确有差异，春天的雨，即使夹着雪，但寒气已退，清新之下有生命灵动的气息，甚是好闻。
我问：你真能辨？他道：春雨暖，秋雨寒。嗯，他的确能辨。
莫要错过这天赐的味道，香料所不能及。这一呼一吸的当下，便可收神。
气温变化
立春：
2022年冬季我们经历了难得一见的大规模瘟疫流行，由于没有过往数据和体感支持比对，一直被去年冬季到底算是暖冬还是寒冬这个问题困扰。
2月6日，国家气候中心的公众号发布了《2022年气候公报》，看到后无比欢欣，也意识到信息随手记录的价值。
纵观全年，暖干气候明显，旱涝灾害突出。气温较常年（1991-2020年）偏高0.62 ℃，为1951年以来历史次高，春夏秋三季气温均为历史同期最高，降水量为2012年以来最少，夏季我国中东部出现1961年以来最强高温过程。
2022年冬季（2021年12月至2022年2月）平均气温-3.2 ℃，较常年同期偏低0.2 ℃，但气温冷暖起伏比较大，前冬暖，后冬冷。
——《2022年气候公报》
2022壬寅年木运太过，岁运太过行黄道外为阳道主旱风，岁运不及行黄道内为阴道主阴雨。2023年癸卯年，火运不及，可以持续观测本年度气候变化情况。
星象观测
癸卯年，阳明燥金司天，少阴君火在泉，初之气主气厥阴风木。
时隔一年，从1月开始，金星成为日落后西方天空最闪耀的那颗星，也叫长庚星，就是我们常说的太白金星，这位爷在下半年会换个马甲，变做启明星去东方职守。
12日的雨雪洗净了天，13日晚，仰头发现木星和金星亮的像射灯一样。金星还曾因为过于闪亮被某军当作不明目标炮击。去年12月火星离地球最近的时候，火星的亮度可以和木星一决高下。最近再看火星，的确暗淡了不少。
而木星也展现了摧枯拉朽的风木之力，使得全球各地大大小小的地震火山频发。
2月22日，金星将是月亮旁最亮的星。3月2日，即将迎来金星木星合体。不晓得会带来什么样的影响，拭目以待。
癸卯年初之气
“戊癸之岁，火运统之。”
“卯酉之岁，上见阳明“
“阳明之上，燥气主之“
——《素问·天元纪大论》
岁火不及，寒乃大行，长政不用，物荣而下，凝惨而甚，则阳气不化，乃折荣美，上应辰星。
民病胸中痛，胁支满，两胁痛，膺背肩胛间及两臂内痛，郁冒朦昧，心痛暴喑，胸腹大，胁下与腰背相引而痛，甚则屈不能伸，髋髀（kuān bì）如别，上应荧惑、辰星，其谷丹。
复则埃郁，大雨且至，黑气乃辱，病鹜溏腹满，食饮不下，寒中肠鸣，泄注腹痛，暴挛痿痹，足不任身，上应镇星、辰星，玄谷不成。
——《素问·气交变大论》
凡此阳明司天之政，气化运行后天，天气急，地气明，阳专其令，炎暑大行，物燥以坚，淳风乃治，风燥横运，流于气交，多阳少阴，云趋雨府，湿化乃敷。燥极而泽，其谷白丹，间谷命太者，其耗白甲品羽，金火合德，上应太白荧惑。其政切，其令暴，蛰虫乃见，流水不冰，民病咳嗌（ài）塞，寒热发，暴振凓（lì）癃閟（lóng bì），清先而劲，毛虫乃死，热后而暴，介虫乃殃，其发躁，胜复之作，扰而大乱，清热之气，持于气交。
——《素问·六元正纪大论》
初之气，地气迁，阴始凝，气始肃，水乃冰，寒雨化。其病中热胀面目浮肿，善眠，鼽衄（qiú nǜ），嚏欠，呕，小便黄赤，甚则淋。
——《素问·六元正纪大论》
癸酉癸卯岁，上阳明金，中少徵火运，下少阴火，寒化雨化胜复同，所谓邪气化日也。灾九宫。燥化九，热化二，所谓正化日也。其化上苦小温，中咸温，下咸寒，所谓药食宜也。
——《素问·六元正纪大论》
阳明司天，燥淫所胜，则木乃晚荣，草乃晚生，筋骨内变。民病左胠胁痛，寒清于中，感而疟，大凉革候，咳，腹中鸣，注泻鹜溏，名木敛，生菀于下，草焦上首，心胁暴痛，不可反侧，嗌干面尘腰痛，丈夫疝，妇人少腹痛，目眜眦，疡疮痤痈（cuó jū），蛰虫来见，病本于肝。太冲绝，死不治。
——《素问·至真要大论》
岁少阴在泉，热淫所胜，则焰浮川泽，阴处反明。民病腹中常鸣，气上冲胸，喘不能久立，寒热皮肤痛，目瞑齿痛肿，恶寒发热如疟，少腹中痛，腹大，蛰虫不藏。
——《素问·至真要大论》
身体记录
两次降温，周围受寒症状都有所显现。新冠的“后遗”症状在降温的时段会显现的更加明显。
人群体感收集
面目浮肿、头疼、牙痛、嘴面起泡、溃疡
流鼻血、风疹、四肢寒凉、肩胛间及臂内痛
风湿关节酸痛、乳房胀痛、腹痛、心悸
咳嗽、腹满胃胀、食饮不下
便溏、小便黄热
立春期间志愿者红外热成像记录：
可以看到观测者大都存在脾胃和少腹的寒凉，以及后背肾区的寒凉。肩背，上肺以及颅顶呈明显热区。
针灸老师赵大夫反馈：近期病人多见脾胃寒凉，热浮于上。气不下行，气上冲胸，很多人出现腹胀腹满的情况。四肢寒凉的也有很多，有的人两脚凉的就像踩在冰上一样。近期院内脑梗患者较多。
观而感
在观察的过程中，很容易陷进一个“问题”逻辑。肝气过旺，肝火上炎，脾胃受克，肾水不足，心阳不足……当关注点在这里的时候，会发现这里也是问题，哪里也是问题，满世界都是问题。所有人都有问题。
“嗯！大朗，该吃药了！”
世界变了吗？还是我的视角变了？养生的目的是为了“找问题”吗？
之前三哥说，“当你去学医的时候，当你去寻证经典的时候，其实，感受最重要！”
是的，感受最重要！生命是一场无比神奇的体验。每一场雨都不同，每个立春都不同，每一天的感受都是独特的。
也许你也感到了胃胀，也许最近也斗劲十足，也许你刚骂完老公骂孩子，也许你嘴巴也干躁到掉皮，这便是癸卯年立春带给我们绝无仅有的体验。
当问题变为感受时，突然另一个视角出现了，木气生发的如此旺盛，生发和长个子倒是很好的时机。
最近早晨起来发现气息比之往常要顺畅，站桩打坐的气感也更加明显，看起来也是练功的好时机。
当生命不再是通过逻辑推理和数据分析得到的一个又一个正确的结论时，感受会引领生命从头脑中活出来。