雨水（乙卯月 癸亥日 二月十五）
惊蛰的天应了癸卯年的属相“兔”，温度欢脱的像个小兔子一样，蹦蹦跳跳地过山车。今天穿短袖，明天看桃花雪。雾霾、沙尘、大风也妥妥的全安排上。这种忽高忽低的温度不是所有的身体都能适得了，很多人被甲流整的连烧两天又趴菜了。
惊蛰的前两日，感受到燥热的气息，就在节气当日跑去山里找出土的蛰虫。终于知道为什么惊蛰节气虫子们要出来，地里热的呆不住了，还不出来遛弯，看看美丽的桃花开，溪水流。
气温变化
惊蛰：
3月6日开始北京迎来雾霾天气，10号沙尘蓝色预警，14号大风黄色预警和沙尘蓝色预警，在10号和14号经历两次波浪形的升温和降温，降温幅度近15度。
这样的温度变化，联想到了一个场景：烧火炉。不知道大家有没有烧过炉子，想把火稳定的烧起来，需要用扇子用力的扇两下，火苗起来，又下去，再扇两下，火苗就会稳定在炉中烧，温度也会持续稳定。
这时候的火就可以用来烧茶。先吹风，才有火，火没生起来的时候，就有烟尘。
星象观测
被霾了，基本看不到星星。15号风吹散了霾，看到久违的“小灯泡”金星，觉得特别想念。
麦哲伦号宇宙飞船于 1990 年抵达金星，并在轨道上拍摄照片两年。在此期间，宇宙飞船每隔八个月重新拜访同一个地点。
研究员罗伯特·赫里克在第 54 届月球与行星科学大会（LPSC）上表示，地球最近邻居金星的表面近期存在火山活动。科学家们早就知道金星上有几百万年前火山喷发形成的熔岩流。尽管有大约 1600 个主要火山和近百万个较小的火山覆盖了金星的表面，但它们是否仍然活跃着一直是一个备受争议的问题。而这项最新的发现是科学家们首次发现了直接证据。这项发现发表于 3 月 15 日的一篇论文中，研究内容是基于一个位于金星最大火山之一：玛阿特山（英语：Maat Mons）附近的火山口的变化。”——天文通
身体记录
3月9日晚静坐感受到内火中烧。如果把身体比作一个火山，就像是火山爆发前的地火在不断的燃烧一般。
11日开始出现脱发，眼睛酸涩，视力下降的感受。身体的右腿右脚与左边相比不是很通畅。耳后外侧的沟缝起痘。
睡眠亦不安稳，肝主怒，肾主恐，皆有相应。红外热成像也呈现了相应的情况，邪扰心包，气血失和，邪阻中焦，胃不降浊，心肾不交，肝肾不足，膀胱虚寒的情况。
这些小状况并没有到达疾病的阶段，仅能叫做失和，如果不是为了做观气记录，这些小状况多半都被忽视了。
但其实，阴阳失和的状态在2月份已经初见端倪，从一月到二月，木生火，火苗主要向上冲，热量向头面集中；二月至三月，头面热量降低，热量向胸部区域集中热度也不断增高，膀胱区域寒凉逐渐明显。阴阳失衡渐渐积聚。
3月21日开始就进入五运六气的二之气，少阳相火加临少阴君火为逆。何为逆，两火叠加会带来什么样的影响，此刻是不知道的，春分再继续观察。
癸卯年初之气
自然界的火源有二：一是天火-太阳，二是地火-地热。中医认为人体之火也有二，一是君火，少阴之上，君火主之；二是相火，少阳之上，相火主之；张景岳说“火者，阳气也，天非此火不能生育万物，人非此火不能生养命根”。
癸卯年岁火不及，少阴君火在泉，书上讲，在泉之气主要影响下半年，但总感觉少阴君火的影响一直伴随在侧，对“火”的感受，还需要细细体会一整年。
“戊癸之岁，火运统之。”
——《素问·天元纪大论》
岁火不及，寒乃大行，长政不用，物荣而下，凝惨而甚，则阳气不化，乃折荣美，上应辰星。民病胸中痛，胁支满，两胁痛，膺背肩胛间及两臂内痛，郁冒朦昧，心痛暴喑，胸腹大，胁下与腰背相引而痛，甚则屈不能伸，髋髀如别，上应荧惑、辰星，其谷丹。复则埃郁，大雨且至，黑气乃辱，病鹜溏腹满，食饮不下，寒中肠鸣，泄注腹痛，暴挛痿痹，足不任身，上应镇星、辰星，玄谷不成。
——《素问·气交变大论》
岁少阴在泉，热淫所胜，则焰浮川泽，阴处反明。民病腹中常鸣，气上冲胸，喘不能久立，寒热皮肤痛，目瞑齿痛肿，恶寒发热如疟，少腹中痛，腹大，蛰虫不藏。
——《素问·至真要大论》
观而感
任何的认识或者观点在本质上来说都是片面的。记录的习惯会促使自己更加认真的投入对天地万物和自身的感受之中。
无论是人还是物抑或是天上的星，只要投入了足够的关注就会产生深厚的情感，热情与热爱便于其中诞生。