气候记录
小寒气温：
刚刚过去的2024年，全球平均气温、我国平均气温均再次打破历史记录，其中全球平均气温相较工业革命前水平的升温幅度首次达到1.5度。
而在升温的同时，我们的气候也在变得越来越极端。如2024年的华南回南天和特强前汛期，江南春季强对流，汛期暴雨，超强台风格美和摩羯、双台风贝碧嘉和普拉桑连续登陆上海等。
从1月17日开始，我们将迎来2025年以来，甚至是2024年12月以来的最强一波回暖。这波回暖有四个特点，一是范围大。不管是北方还是南方，东方还是西方，几乎全国所有地方都要回暖，几乎全国所有地方都要变成偏暖状态。
二是强度强。这次的回暖幅度以及偏暖程度都是非常大的，全国大部都要偏暖2度以上，辽宁、吉林、内蒙古、宁夏、河南、湖北、湖南、重庆、贵州、江西、安徽以及苏南、浙北、河北北部、黑龙江南部、北京大部要偏暖4度以上。
三是时间长，全国大部的大幅偏暖状态要维持一个星期，大致从1月17日开始，1月24日前后才会减弱或结束。四是非常干燥。在这段回暖期内，全国大部降水极其稀少，只有西藏西部高山有明显的雪，重庆、贵州等会有看得出来的小雨，其他地方几乎不下雨，南方最小相对湿度可以低于30%，北方可以低于20%甚至10%，堪称沙漠级干燥。
在这轮回暖的高峰，也就是大寒节气前后，南京、武汉、杭州、南昌等地有可能达到20度，长沙、福州、南宁、广州、台北、海口、香港、澳门等将稳稳超过20度，甚至冲击25度，而华北平原、东北平原南部、宁夏、甘肃、陕西等也将迎来化冻。
特别是西安和郑州，也要冲击15度以上的气温；沈阳，要达到8度甚至8度以上，冲击1月最高气温纪录。对于长沙、南宁、广州等地来说，大寒穿短袖，已经不是玩笑话。
这几天美国加州的山火逐渐失控，大火冲进富人区，烧到了好莱坞山上，很多木制别墅被山火焚毁，烟雾飘入洛杉矶市区，当地人看到了橙色甚至血色天空，似乎是世界末日。根据媒体报道，美国此次山火已焚毁上万栋建筑，让近30万户家庭停电，加州已进入紧急状态。
伯班克机场附近最大风力达到13级，山区最大阵风达到了14级。在焚风吹袭期间，洛杉矶各地相对湿度降到12%甚至10%以下。这应该是洛杉矶附近地区的历史最强焚风之一。而正是在极端干旱和极端焚风的共同作用下，这场极端山火发生。
华北东北和江南华南不少地方12月以来降水量始终挂0，比如广州、深圳和厦门上次下雨都还是在44天以前，以潮湿著称的珠三角今冬低于30%的相对湿度成了家常便饭；东北在降雪破纪录的11月下旬后也戛然而止，过去一个多月东北平原降水量几乎全部为0。
病候记录
前三季度似乎把一年的水湿之气耗干，最后一个季度，该下雪的日子，异常干燥。身体的平衡终于被打破，席卷全国的甲流流感，基本上都有明显的热象。异常的回暖和干燥应在人身上，就引发了席卷全国的冬瘟。
全国共报告 20 起流感样病例暴发疫情。 2025 年第 3 周，全国共报告 20 起流感样病例暴发疫情。经检测，16 起为 A(H1N1)pdm09，1 起 为流感阴性，3 起暂未获得病原检测结果。
这次年底集体性流感，田老师说是冬瘟，一股热邪，夹杂寒湿。“防风通圣”的证。
西医讲是甲流席卷大江南北。中医看是寒，湿，尤其是热。鼻子嘴唇都起泡。津液烧干。发烧，身痛，咳嗽，上火。反复。
桑叶，金银花，芦根，全部用上。
天象观测
目前中天，木星，金星，火星，土星，均可见。
物候观测
虽然出国了几天没有浇水，但是竹子可以在一周之内全部变黄。感觉不光是缺水，初之气阳明燥金的客气也许已经来了。
内经运气说
【主运】
太水(太羽)
三气之纪
水曰流衍 流衍之纪，是谓封藏，寒司物化，天地严凝，藏政以布，长令不扬。其化凛，其气坚，其政谧，其令流注，其动漂泄沃涌，其德凝惨寒雰，其变冰雪霜雹，其谷豆稷，其畜彘牛，其果栗枣，其色黑丹黅，其味咸苦甘，其象冬，其经足少阴太阳，其藏肾心，其虫鳞倮，其物濡满，其病胀，上羽而长气不化也。政过则化气大举，而埃昏气交，大雨时降，邪伤肾也。故曰：不恒其德，则所胜来复，政恒其理，则所胜同化，此之谓也。
胜
水胜.岁水太过，寒气流行，邪害心火。民病身热烦心，躁悸，阴厥上下中寒，谵妄心痛，寒气早至，上应辰星。甚则腹大胫肿，喘咳，寢汗出憎风，大雨至，埃雾朦郁，上应镇星。上临太阳，雨冰雪，霜不时降，湿气变物，病反腹满肠鸣溏泄，食不化，渴而妄冒，神门绝者，死不治，上应荧惑辰星。
复
土复.政过则化气大举，而埃昏气交，大雨时降，邪伤肾也。
郁发
火郁.火郁之发，太虚肿翳，大明不彰，炎火行，大暑至，山泽燔燎，材木流津，广厦腾烟，土浮霜卤，止水乃减，蔓草焦黄，风行惑言，湿化乃后。故民病少气，疮疡痈肿，胁腹胸背，面首四支（月真）愤，胪胀，疡痱，呕逆，瘛瘲骨痛，节乃有动，注下温疟，腹中暴痛，血溢流注，精液乃少，目赤心热，甚则瞀闷懊憹，善暴死。刻终大温，汗濡玄府，其乃发也，其气四。动复则静，阳极反阴，湿令乃化乃成。华发水凝，山川冰雪，焰阳午泽，怫之先兆也。有怫之应而后报也，皆观其极而乃发也，木发无时，水随火也。谨候其时，病可与期，失时反岁，五气不行，生化收藏，政无恒也。
【客运】
太火(太徵)
三气之纪
火曰赫曦 赫曦之纪，是谓蕃茂，阴气内化，阳气外荣，炎暑施化，物得以昌。其化长，其气高，其政动，其令鸣显，其动炎灼妄扰，其德暄暑郁蒸，其变炎烈沸腾，其谷麦豆，其畜羊彘，其果杏栗，其色赤白玄，其味苦辛咸，其象夏，其经手少阴太阳，手厥阴少阳，其藏心肺，其虫羽鳞，其物脉濡，其病笑疟疮疡血流狂妄目赤，上羽与正徵同，其收齐，其病（疒至），上徵而收气后也。暴烈其政，藏气乃复，时见凝惨，甚则雨水霜雹切寒，邪伤心也。
胜
火胜.岁火太过，炎暑流行，金肺受邪。民病疟，少气咳喘，血溢血泄注下，嗌燥耳聋，中热肩背热，上应荧惑星。甚则胸中痛，胁支满胁痛，膺背肩胛间痛，两臂内痛，身热骨痛而为浸淫。收气不行，长气独明，雨水霜寒，上应辰星。上临少阴少阳，火燔（火芮），冰泉涸，物焦槁，病反谵妄狂越，咳喘息鸣，下甚血溢泄不已，太渊绝者死不治，上应荧惑星。
复
水复.上羽与正徵同，其收齐，其病（疒至），上徵而收气后也。暴烈其政，藏气乃复，时见凝惨，甚则雨水霜雹切寒，邪伤心也。
郁发
金郁.金郁之发，天洁地明，风清气切，大凉乃举，草树浮烟，燥气以行，霿雾数起，杀气来至，草木苍干，金乃有声。故民病咳逆，心胁满，引少腹善暴痛，不可反侧，嗌干面尘色恶。山泽焦枯，土凝霜卤，怫乃发也，其气五。夜零白露，林莽声凄，怫之兆也。
【主气】
太阳寒水
淫胜
太阳之胜，凝凓且至，非时水冰，羽乃后化，痔疟发，寒厥入胃，则内生心痛，阴中乃疡，隐曲不利，互引阴股，筋肉拘苛，血脉凝泣，络满色变，或为血泄，皮肤否肿，腹满食减，热反上行，头项囟顶脑户中痛，目如脱，寒入下焦，传为濡写。
淫胜治则
太阳之胜，治以甘热，佐以辛酸，以咸写之。
复气
土复.太阴之复，湿变乃举，体重中满，食饮不化，阴气上厥，胸中不便，饮发于中，咳喘有声，大雨时行，鳞见于陆，头顶痛重，而掉瘛尤甚，呕而密默，唾吐清液，甚则入肾窍，写无度。太谿绝，死不治。
复气治则
太阴之复，治以苦热，佐以酸辛，以苦写之，燥之，泄之。
【客气】
太阴湿土
淫胜
太阴之胜，火气内郁，疮疡于中，流散于外，病在胠胁，甚则心痛，热格，头痛喉痹项强，独胜则湿气内郁，寒迫下焦，痛留顶，互引眉间，胃满，雨数至，燥化乃见，少腹满，腰（月隹）重强，内不便，善注泄，足下温，头重，足胫胕肿，饮发于中，胕肿于上。
淫胜治则
太阴之胜，治以咸热，佐以辛甘，以苦写之。
复气
木复.厥阴之复，少腹坚满，里急暴痛，偃木飞沙，倮虫不荣，厥心痛，汗发呕吐，饮食不入，入而复出，筋骨掉眩，清厥，甚则入脾，食痹而吐。冲阳绝，死不治。
复气治则
厥阴之复，治以酸寒，佐以甘辛，以酸写之，以甘缓之。
观后感
壬寅年客气为厥阴风木，癸卯年客运也是厥阴风木，这股春天的风木生发之力导致了阳气不藏，这是共通的。壬寅年客运为太阳寒水，癸卯年客气是少阴君火。所以壬寅年以寒气为主，流感的治疗也是以驱寒为主。
但癸卯年，寒包火。驱寒的同时，还要兼顾内火。凉热并用。今年甲辰年，异常回暖，冬瘟肆虐，：火太过（土太过）：太阴湿土（阳明燥金）。
连续三年冬天，阳气不藏。肾水亏虚怕是很严重了。