气候记录
大暑气温：
根据中央气象局发布的7月全国天气气候特征来看，暴雨过程频繁、南北跨度大、影响范围广、极端性强；暖湿特征明显，极端强降水与极端高温并存。
全国平均气温23.2℃，较常年同期偏高1.1℃，为1961年以来历史同期最高。全国平均降水量140.0毫米，较常年同期偏多15%，为1961年以来历史同期第三多（1996年7月148.0毫米，1998年7月146.8毫米）。
辽河、淮河、黄河、海河、长江、松花江流域降水均偏多，其中淮河和辽河流域降水量偏多1倍以上。黄淮等地7月中旬发生旱涝急转。华北雨季于7月22日开始，较常年（7月18日）偏晚4天，7月30日北京经历了入汛以来最强降雨。
一是暴雨过程频繁、南北跨度大、影响范围广、极端性强。7月山东（402.7毫米）和吉林（291.8毫米）降水量为1961年以来同期最多，河南（368.0毫米）和辽宁（337.2毫米）为次多；月内共发生8次区域性暴雨过程，33个国家级气象站日降水量突破历史极值，其中河南社旗（384.7毫米）、湖南衡山（334.7毫米）、山东平邑（306.9毫米）日降水量超过300毫米。
二是两个台风先后登陆我国，“格美”台风云系范围广、持续时间长、极端性强、风雨影响大。3号台风“格美”是今年以来首个超强台风，7月25日先后在台湾宜兰、福建莆田两次登陆；其移动速度慢，在江西境内维持时间长达25个小时；累计雨量大，24至28日福建、广东、湖南、浙江等省共有40个国家站累计降水量超过250毫米，9个国家站日降水量突破历史极值；大风持续时间长，浙江东南部沿海、福建中部沿海等地长达4天。
三是南方遭遇大范围持续高温过程。多地连续高温日数超20天，共有59个国家级气象站日最高气温突破或持平历史极值。其中湖南慈利（41.6℃）、湖北通山（41.5℃）、浙江丽水（41.5℃）等地出现41℃以上高温天气，7月22至23日35℃及以上的高温覆盖面积均超过200万平方公里。
四是强对流天气极端性突出。7月累计发生6次强对流过程。月初，河南和山东接连出现局地8至11级雷暴大风，局地最强风力达46.7米/秒（河南鹤壁）。7月5日，强龙卷袭击山东菏泽，造成较重人员伤亡和财产损失。
7月，全国共发布预警信息6.72万条，其中，气象灾害预警信息6.37万条。强对流、大雾、暴雨、高温、地质灾害气象风险等预警信息同比增加，强对流、暴雨、地质灾害气象风险预警信息均为近年来（2017年至2023年）同期发布量最高。全国共发布红色预警信息2492条，其中暴雨红色预警信息占全部的66.6%，较近年来（2017年至2023年）同期平均值增加84%。
病候记录
“四之气，风湿交争，风化为雨乃长乃化乃成，民病大热少气，肌肉萎，足痿，注下赤白。”
天象观测
2024年7月25日：月掩填星（土星）于垒壁阵。
2024年7月26日：辰星犯、留轩辕。
内经运气说
岁土太过，雨湿流行，肾水受邪，民病腹痛，清厥，意不乐，体重烦冤，上应镇星。甚则肌肉痿，足萎不收，行善瘛，脚下痛，饮发中满，食减，四肢不举，变生得位，藏气伏，化气独治之，泉涌可衍，涸泽生鱼，风雨大至，土崩溃，鳞见于陆，病腹满溏泄肠鸣，反下甚，而太溪绝者死不治，上应岁星。
中央生湿，湿生土，其德溽蒸，其化丰备，其政安静，其令湿，其变骤注，其灾霖溃。
——《黄帝内经素问·气交变大论》
凡此太阳司天之政，气化运行先天，天气肃，地气静，寒临太虚，阳气不令，水土合德，上应辰星、镇星。其谷玄黅。其政肃，其令徐。寒政大举，泽无阳焰，则火发待时。少阳中治，时雨乃涯，止极雨散，还于太阴，云朝北极，湿化乃布，泽流万物，寒敷于上，雷动于下，寒湿之气，持于气交。民病寒湿，发肌肉萎，足痿不收，濡泻血溢。初之气，地气迁，气乃大温，草乃早荣，民乃厉，温病乃作，身热头痛呕吐，肌腠疮疡。二之气，大凉反至，民乃惨，草乃遇寒，火气遂抑，民病气郁中满，寒乃始。三之气，天政布，寒气行，雨乃降，民病寒反热中，痈疽注下，心热瞀闷，不治者死。四之气，风湿交争，风化为雨乃长乃化乃成，民病大热少气，肌肉萎，足痿，注下赤白。五之气，阳复化，草乃长，乃化乃成，民乃舒。
四之气，风湿交争，风化为雨乃长乃化乃成，民病大热少气，肌肉萎，足痿，注下赤白。
——《黄帝内經·素问·六元正纪大论》
太阳司天，寒淫所胜，则寒气反至，水且冰，运火炎烈，雨暴乃雹。血变于中，发为痈疡。民病厥心痛，呕血、血泄、鼽衄、善悲，时眩仆。胸腹满、手热肘挛，腋肿、心澹澹大动，胸胁胃脘不安、面赤目黄、善噫，嗌干，甚则色炲，渴而欲饮，病本于心。
——《素问·至真要大论》
岁太阴在泉，草乃早荣，湿淫所胜，则埃昏岩谷，黄反见黑，至阴之交。民病饮积，心痛，耳聋，浑浑焞焞，嗌肿喉痹，阴病血见，少腹痛肿，不得小便，病冲头痛，目似脱，项似拔，腰似折，髀不可以回，膕如结，腨如别。
——《黄帝内经素问·至真要大论》
敦阜之纪（甲年，尾数4，土运太过之纪），是谓广化，厚德清静，顺长以盈，至阴内实，物化充成，烟埃朦郁，见于厚土，大雨时行，湿气乃用，燥政乃辟，其化圆，其气丰，其政静，其令周备，其动濡积并稸，其德柔润重淖，其变震惊飘骤崩溃，其谷稷麻，其畜牛犬，其果枣李，其色黅玄苍，其味甘咸酸，其象长夏，其经足太阴阳明，其脏脾肾，其虫倮毛，其物肌核，其病腹满，四肢不举，大风迅至，邪伤脾也。
——《黄帝内经素问·至真要大论》
太阳司天，寒气下临，心气上从，而火且明，丹起，金乃眚，寒清时举，胜则水冰，火气高明，心热烦，嗌干善渴，鼽嚏，喜悲数欠，热气妄行，寒乃复，霜不时降，善忘，甚则心痛。土乃润，水丰衍，寒客至，沉阴化，湿气变物，水饮内稸，中满不食，皮帬，肉苛，筋脉不利，甚则胕肿，身后痈。
——《素问·五常政大论》
观后感
土运太过的这一年，湿的特性体现的尤为明显。雨水比往年明显偏多。身体感受也是湿重乏力。去年阳明燥金司天之力是很明显的，火不及主运感受不算很明显。
但今年主运表现尤为明显，不晓得是不是由于土克水，所以寒水之力被受压制。虽然有频繁的强对流天气，昭显寒水之力的强烈，但终究还是被土湿压制。